2021年02月21日
首が痛い
自分は首を鍛えるようにしてるんです
子供の時から鍛えるのが好きで、走ったり筋トレしたりを自然にしていたんですが
ある時思ったんです
肉体労働している人とか、アスリートとか、
本当に体の強さが必要な人って、見た目だけを意識して筋トレしてる人と違って何か凄みっていうんですかね
オーラが違うというか雰囲気が違うといいますか
なんでだろうと思って観察すると、バランスが良いんですよね
ふくらはぎとか首とか前腕とか、そういう部分の発達の仕方がにわか筋トレ君とは違うんです
特に脂肪を削ると首が細くなって貧相になるでしょ
それがやだなぁって思って、ネットで首の鍛え方を検索してやるようにしてたんですね
ただ、最近仕事のしすぎてジムをサボってましてね
せめて家で出来ること~と思って首のトレーニングやったんですが
痛い・・・・ 昨日やったんだけど、今日、首が痛い
筋肉痛じゃないです
なんか寝違えたみたいな、嫌な痛みです
ジムでやるのと何が違うんだぁと考えたんですが
昨日も言いましたが、ジムまで片道3キロ歩くんですよね
それが準備運動になってるんだと思います
それ無しに首のトレーニングやったもんで、筋をちがえたようです ><
う~ん
この歳になっても、色々勉強ですね
子供の時から鍛えるのが好きで、走ったり筋トレしたりを自然にしていたんですが
ある時思ったんです
肉体労働している人とか、アスリートとか、
本当に体の強さが必要な人って、見た目だけを意識して筋トレしてる人と違って何か凄みっていうんですかね
オーラが違うというか雰囲気が違うといいますか
なんでだろうと思って観察すると、バランスが良いんですよね
ふくらはぎとか首とか前腕とか、そういう部分の発達の仕方がにわか筋トレ君とは違うんです
特に脂肪を削ると首が細くなって貧相になるでしょ
それがやだなぁって思って、ネットで首の鍛え方を検索してやるようにしてたんですね
ただ、最近仕事のしすぎてジムをサボってましてね
せめて家で出来ること~と思って首のトレーニングやったんですが
痛い・・・・ 昨日やったんだけど、今日、首が痛い
筋肉痛じゃないです
なんか寝違えたみたいな、嫌な痛みです
ジムでやるのと何が違うんだぁと考えたんですが
昨日も言いましたが、ジムまで片道3キロ歩くんですよね
それが準備運動になってるんだと思います
それ無しに首のトレーニングやったもんで、筋をちがえたようです ><
う~ん
この歳になっても、色々勉強ですね
2021年02月20日
腰が痛くなったけど~
やっぱり、人間って運動しないと駄目ですね
最近ちょっと仕事頑張りすぎて、座りっぱなしが多かったんです。
何年ぶりにこんな仕事頑張っただろう
すると、太ももの前側の付け根や腰が痛くなりまして~
たぶん座りっぱなしが影響しているんだと思うんです。
ベッドに横になってストレッチをしたんですけど、この数日間ずっと腰に鈍い痛みが・・・
久しぶりにジムに行ってきたんですよね
片道3キロ歩くんですけど、それが良かったのか、それともジムで筋トレしたのが良かったのか
見事に腰痛が無くなりました!
やっぱり歳のせいかなぁ・・・とか弱気になったりもしてたんですけど、何のことは無い
まだまだ戦えるようですw
ただ、ちゃんと運動はしないと駄目ってことですね。
寒いし風が強い日も続きましたよね
なのでサボってしまった。
ちなみにですが、これでも私、若い時はバリバリの引越し作業員だったんですけどね
バイトとかじゃないですよ
ちゃんと正社員で、一日何件も引越し作業をやる人でした
なのに情けない・・・
ただ、その時の経験を生かして、今はこういうサイトで皆さんや業界に貢献しています
冷蔵庫の吊り下げ作業を格安にする方法!
体さんごめんなさいね
ちゃんとメンテナンス頑張ります!
最近ちょっと仕事頑張りすぎて、座りっぱなしが多かったんです。
何年ぶりにこんな仕事頑張っただろう
すると、太ももの前側の付け根や腰が痛くなりまして~
たぶん座りっぱなしが影響しているんだと思うんです。
ベッドに横になってストレッチをしたんですけど、この数日間ずっと腰に鈍い痛みが・・・
久しぶりにジムに行ってきたんですよね
片道3キロ歩くんですけど、それが良かったのか、それともジムで筋トレしたのが良かったのか
見事に腰痛が無くなりました!
やっぱり歳のせいかなぁ・・・とか弱気になったりもしてたんですけど、何のことは無い
まだまだ戦えるようですw
ただ、ちゃんと運動はしないと駄目ってことですね。
寒いし風が強い日も続きましたよね
なのでサボってしまった。
ちなみにですが、これでも私、若い時はバリバリの引越し作業員だったんですけどね
バイトとかじゃないですよ
ちゃんと正社員で、一日何件も引越し作業をやる人でした
なのに情けない・・・
ただ、その時の経験を生かして、今はこういうサイトで皆さんや業界に貢献しています
冷蔵庫の吊り下げ作業を格安にする方法!
体さんごめんなさいね
ちゃんとメンテナンス頑張ります!
2021年02月19日
大きな家具だけを~
自分が作業員をやってた時代、大きな家具だけを運んで欲しいという要望が割と多かった
なるべく費用を安く上げるために、自分で運べるものは運ぶんだと思います
大昔は引越しと言えば、親戚や知り合いが協力しあってやってました
今でも地方はそうなのかな
当時はまだ引越しを専門とする会社がなくて、業者に頼むとしたら運送業者でした
けど、運送業者の作業って引越しとしては雑なんですよね
昭和40年代なのですが、そこに物足りなさを感じた人が引越しを専門とする業者を作ったそうです。
すると、ライバルも次々にできました。
それが現在の大手の引越し屋さんです。
いつの時代も、新しい業種ってそんな感じで出来るのかもしれません
そういえば宅配便の業界もそんな感じです。
もともとは個人宅を対象にした運送ってなかったんですよね
当時は個人宅間の配達なんか、商売になるわけないと馬鹿にされていたらしいですよ
それがどうでしょう、今の時代、特にコロナになって、宅配は無くてはならないどころか、凄い勢いですよね
当時、文句を言っていた人にこの現状を見せてやりたいw
自分が思うのは、そうやって新しい発想の脚をひっぱる側じゃなくて、自分が思いつく側にいつもなりたいと
そういう大人って素敵じゃないですか
ちなみに今は自分は業界の外にいますけど、こんなサイトを運営して業界を応援しています
冷蔵庫の吊り降ろし作業が安くなる!
冷蔵庫に限らず、大きな家具だけを業者に任せたい方はぜひ参考にしてくださいね。
なるべく費用を安く上げるために、自分で運べるものは運ぶんだと思います
大昔は引越しと言えば、親戚や知り合いが協力しあってやってました
今でも地方はそうなのかな
当時はまだ引越しを専門とする会社がなくて、業者に頼むとしたら運送業者でした
けど、運送業者の作業って引越しとしては雑なんですよね
昭和40年代なのですが、そこに物足りなさを感じた人が引越しを専門とする業者を作ったそうです。
すると、ライバルも次々にできました。
それが現在の大手の引越し屋さんです。
いつの時代も、新しい業種ってそんな感じで出来るのかもしれません
そういえば宅配便の業界もそんな感じです。
もともとは個人宅を対象にした運送ってなかったんですよね
当時は個人宅間の配達なんか、商売になるわけないと馬鹿にされていたらしいですよ
それがどうでしょう、今の時代、特にコロナになって、宅配は無くてはならないどころか、凄い勢いですよね
当時、文句を言っていた人にこの現状を見せてやりたいw
自分が思うのは、そうやって新しい発想の脚をひっぱる側じゃなくて、自分が思いつく側にいつもなりたいと
そういう大人って素敵じゃないですか
ちなみに今は自分は業界の外にいますけど、こんなサイトを運営して業界を応援しています
冷蔵庫の吊り降ろし作業が安くなる!
冷蔵庫に限らず、大きな家具だけを業者に任せたい方はぜひ参考にしてくださいね。
Posted by 唯我独尊な我流 at
15:17
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2021年02月19日
コロナの影響で
自分は若い時、運送屋さんや引越し屋さんに勤めていたんです。
そういう地味な業界って本来、景気、不景気にあんまり左右されないんですよね
不景気だろうがなんだろうが世の中の皆、飯は食うし、荷物を送る
そういう贅沢じゃない部分は影響を受けないわけです。
衣食住に関わる分野の中でも地味な分野って、地味な代わりのメリットだと思っていました。
ただ、コロナが始まって1年以上が経ちますが、この自粛の嵐はやばいですね
今でも運送、引越し業界にいる知人からの情報ですが、引越し件数が前年比で2~3割減だそうです。
会社によっても違うのかもしれませんがね
逆に家具などを処分してほしいという要望は多いそうです。
不景気によって倒産したり、店じまいする人が処分するんでしょうし、引越しせざるを得ない人も、なるべく荷物を減らそうとするのかもしれません。
駄目になる業界もあれば、盛り上がる業界もあるでしょうし、
同じ会社でもユーザーのニーズが変わります
時代や世の中の変化を敏感に感じとって、それまで自分がやってきたことの中から出来ることをやる
そういう対応の仕方が求められるのかもしれませんね。
そういう地味な業界って本来、景気、不景気にあんまり左右されないんですよね
不景気だろうがなんだろうが世の中の皆、飯は食うし、荷物を送る
そういう贅沢じゃない部分は影響を受けないわけです。
衣食住に関わる分野の中でも地味な分野って、地味な代わりのメリットだと思っていました。
ただ、コロナが始まって1年以上が経ちますが、この自粛の嵐はやばいですね
今でも運送、引越し業界にいる知人からの情報ですが、引越し件数が前年比で2~3割減だそうです。
会社によっても違うのかもしれませんがね
逆に家具などを処分してほしいという要望は多いそうです。
不景気によって倒産したり、店じまいする人が処分するんでしょうし、引越しせざるを得ない人も、なるべく荷物を減らそうとするのかもしれません。
駄目になる業界もあれば、盛り上がる業界もあるでしょうし、
同じ会社でもユーザーのニーズが変わります
時代や世の中の変化を敏感に感じとって、それまで自分がやってきたことの中から出来ることをやる
そういう対応の仕方が求められるのかもしれませんね。
2021年02月17日
好きなことを仕事にすると最強説
野球のイチローとかサッカーのカズとか、好きなことを仕事にしてる人って凄い
他人の評価に左右されず、自分基準があるよね
何よりも楽しんでやってそうだし、生きてて楽しそうで
変ったところでは大塚家具のパパさんなんかがそうじゃないかと思う
家具を愛してる感 満載w
娘とトラブって会社を辞めても、匠大塚なんって素敵な名前の会社を立ち上げる
まさに無尽蔵にパワーが出てくるのは、好きなことをやっているからだろうと思う
有名人じゃなくても自分の知り合いにもそういう人は存在する
幼い時からバレエや新体操を好きでやっていて、大人になってエアロビクスの先生になった
時代の変化や年齢と共に徐々にやることが緩やかになったらしく、今はダイエットの先生をしている
40代からの女性の為のオンラインダイエットカウンセリング ~ パーソナルトレーニング朋
自分には残念ながら、そういう好きなことがそもそもなかった
ただ、上記のような理屈は何故か若いうちから分かっていた
なので、せめて仕事を好きなように取り組もうと思った
若いうち、新人のうちは組織の中では好きにできる範囲は限られているけれども
それでもその範囲で好きにした
すると結果が出た
結果がでると認められるから、好きにできる範囲も増えた
ますます好きに取り組んだ
ますます結果が出て認められた
好きにできる範囲もますます増えた
気づくと仕事を好きになっていた
今思えば、こういう考え方、生き方を親や大人、先生が教えてくれてれば良かったとも思う
他人の評価に左右されず、自分基準があるよね
何よりも楽しんでやってそうだし、生きてて楽しそうで
変ったところでは大塚家具のパパさんなんかがそうじゃないかと思う
家具を愛してる感 満載w
娘とトラブって会社を辞めても、匠大塚なんって素敵な名前の会社を立ち上げる
まさに無尽蔵にパワーが出てくるのは、好きなことをやっているからだろうと思う
有名人じゃなくても自分の知り合いにもそういう人は存在する
幼い時からバレエや新体操を好きでやっていて、大人になってエアロビクスの先生になった
時代の変化や年齢と共に徐々にやることが緩やかになったらしく、今はダイエットの先生をしている
40代からの女性の為のオンラインダイエットカウンセリング ~ パーソナルトレーニング朋
自分には残念ながら、そういう好きなことがそもそもなかった
ただ、上記のような理屈は何故か若いうちから分かっていた
なので、せめて仕事を好きなように取り組もうと思った
若いうち、新人のうちは組織の中では好きにできる範囲は限られているけれども
それでもその範囲で好きにした
すると結果が出た
結果がでると認められるから、好きにできる範囲も増えた
ますます好きに取り組んだ
ますます結果が出て認められた
好きにできる範囲もますます増えた
気づくと仕事を好きになっていた
今思えば、こういう考え方、生き方を親や大人、先生が教えてくれてれば良かったとも思う
Posted by 唯我独尊な我流 at
12:18
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